Майские праздники будут прохладными

"В месячном прогнозе на апрель наблюдается еще одна, вторая волна похолодания, она произойдет в последней декаде месяца и, возможно, затронет начало мая, а именно майские праздники", - рассказал ученый.

Между тем, метеоролог не исключает, что погода на майские праздники будет развиваться и по-другому сценарию.

"Если волна тепла, ожидаемая в третьей декаде апреля, мягко сойдет на нет, то будет наблюдаться обычная первомайская погода", - уточнил он.
Синоптик пояснил, что в таком случае дневная температура составит плюс 15 градусов, а ночная - плюс 5 градусов.

Специалист также рассказал, что потепление, которое ожидается уже на следующей неделе, продлится около 10 дней.

"В это время будет наблюдаться оживление весны, среднесуточная температура будет выше плюс 5 градусов. Это период бурных изменений: когда утром по пути на работу можно наблюдать один пейзаж, а возвращаясь домой - уже другой", - отметил метеоролог.

Он добавил, что в среднем в апреле наблюдается шесть снежных дней. "Вчера был четвертый день, сегодня - пятый", - уточнил собеседник агентства.
Он добавил, что примерно один раз за два года в мае выпадает снег.

Отметим, что на сайте "Фобоса" по долгосрочному прогнозу на месяц в европейской части России и в московском регионе конец апреля и начало мая ожидается как раз ясная солнечная погода с температурой от 16 до 24 градусов тепла. Наверное, это и есть тот самый вариант , о котором говорилось выше.

Однако садоводы и дачники отмечают: многолетний опыт говорит о том, что в конце апреля, как правило, бывает очень тепло, иногда даже жарко - выше 24-26 градусов, а именно на первомайские праздники резко холодает. После апрельского тепла бывает первая гроза "в начале мая", после которой и приходит волна похолодания.

И по народным приметам май должен быть прохладным. Поговорка "Май холодный — год плодородный" — извечная народная мудрость. А если по-научному, то в мае низкие температуры воздуха препятствуют размножению вредителей плодовых деревьев и других растений, что благотворно сказывается на урожае.

Организм человека, как правило, плохо переносит перепады атмосферного давления, связанные с переменой погоды. Колебания температуры особенно неблагоприятны для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Резкие перепады давления могу спровоцировать головные и сердечные боли, а иногда привести к обострению хронических заболеваний.

Метеочувствительность у людей обычно связана с генетикой и непосредственно с заболеваниями сосудов головного мозга, считает врач-невролог высшей категории Клиники института питания РАМН Олег Ленев. Однако, велика вероятность, что причиной головных болей является недостаточная физическая активность.

По мнению эксперта, преодолеть любые погодные аномалии помогут активный образ жизни и полноценное сбалансированное питание. Так, в завтраке должен присутствовать белок в виде морской рыбы или мяса, продукт должен быть тушеным или вареным. В обед Ленев рекомендует есть суп, ужинать не слишком плотно. Между приемами пищи врач советует есть фрукты и салаты из свежих овощей, пить свежевыжатые соки.

Многие ученые утверждают, что перепады атмосферного давления действуют на клеточную мембрану, вследствие чего активизируются токсины. Чтобы этого избежать, они советуют укреплять иммунитет и выводить токсины из организма.

Со своей стороны, психологи считают, что неблагоприятная погода отрицательновлияет на эмоциаональное состояние человека. В пасмурные дни многие обращаются к врачам с жалобами на повышенное глазное давление, нервозность, вялость. Доктора советуют решить эти проблемы при помощи энергетической подпитки в виде бананов и шоколада. Шоколад содержит большое количество витаминов группы B, нехватка которых приводит к головной боли и плохому настроению. А тем, кто не хочет употреблять лишнее сладкое, принимать витамины В или включать в рацион продукты, этот витамин содержащие.

С переменами погоды и нехваткой солнечного света медики также советуют бороться с помощью легкой утренней зарядки под любимую музыку, обливания холодной водой или с помощью контрастного душа. Если же не хватает времени на гимнастику и душ, можно выпить  чашку зеленого чая: в нем кофеина содержится даже больше, чем в кофе.

К особой группе врачи относят пациентов, для которых метеочувствительность – самовнушение. Было замечено, если население о тяжелых днях не оповещается, они проходят для них гораздо более незаметно.

В подтверждение тому американский психолог Брюс Ринд провел интересное исследование в отеле, дизайн которого не позволяет гостю видеть то, что творится на улице. Психолог выяснил, что любой официант мог увеличить свои чаевые до 24% от стоимости заказа очень простым способом: достаточно было сообщить гостю о том, что на улице великолепная солнечная погода. Если же официант говорил, что идет дождь, то не мог рассчитывать более чем на 19%, да еще и вынужден был выслушивать жалобы на резкое ухудшение самочувствия гостя.

Многочисленные научные исследования подтверждают, что метеочувствительность напрямую связана с самовнушением. Отмечается, что если население о тяжелых днях не оповещается, они проходят гораздо более незаметно, и общая картина обращений за медицинской помощью в связи с изменением погоды существенно не меняется.

Так что получается, что напрасно по телевидению и радио трагическими голосами сообщают о предстоящей плохой погоде. Во-первых, прогноз может не оправдаться, а во-вторых, не нужно делать из этого трагедии, тем более сообщая о прогнозе на праздничные дни. Как бы там ни было — все равно эти выходные люди в большинстве проведут на свежем воздухе, что при любой погоде только польза.

 

смотрите также