Обновленные программы Les Mills во всех клубах сети World Class

Авторские программы состоят из разных комплексов занятий, направленных на укрепление мышц позвоночника.

28 Февраля 2014 10:42:56

Посетители фитнес-клубов World Class и World Class LITE с января 2014 года могут оценить обновленные программы Les Mills.

Теперь популярные Bodypump, Bodycombat, Bodybalance, BodyJam, RРM, CXWORX, SH'BAM и GRIT проходят в новом формате и под новую зажигательную музыку.

Добавим, что авторские программы Les Mills состоят из разных комплексов занятий, направленных на укрепление мышц и бедер, позвоночника, включающих в себя танцевальные элементы и боевые практики и др. Особенность программ состоит в том, что упражнения можно освоить буквально за три занятия и затем повышать эффективность тренировок, работая на результат. Авторские программы Les Mills сегодня применяют свыше чем в 10 тыс. клубов по всему миру. Одна из программ - Bodypump - внесена в Книгу рекордов Гиннеса.

смотрите также

статья

Глава Минприроды Кобылкин займется защитой животного мира

Дмитрий Кобылкин возглавил Совет по охоте и защите животного мира при Минприроды России, вместе с Никитой Михалковым, Николаем Валуевым, Павлом...

статья

Анонс: 28 июня в подмосковном Лапино Захар Прилепин откроет АрхЦентр

28 июня 2018 года в подмосковном Лапино Вадим Кумин, Захар Прилепин и Алексей Комов объявят о старте приема заявок на участие в работе архитектурной...

статья

Знать свою историю: вышла книга об изобретении русскими первых радиаторов

В Москве опубликована первая в стране книга, посвященная легендам отопления «О чём помнит чугун. Самые теплые российские батареи».

статья

Иркутское правительство позаботится о сохранении экологической зоны Байкала

Новые границы водоохранной зоны озера Байкала призваны снизить социальную напряженность среди населения, проживающего на побережье озера

показать больше статей